[...] dawke stronga przeszedłem i jest tak samo, geno narazie nie bede kupował bo jest w terminie i szkoda chajsu poczekam az bedzie po terminie to cena znormalnieje. Nie wiem czego wy sie chcecie spodziewać biorąc gh, bedąc małymi dziecmi jak rośliście to coś czuliście nadzwyczajnego, prosze wasz przestancie snuć teorie z dupy. Grow sorry stary [...]
Dudek jaki masz staz w ogole? Ja raz tylko robilem "Rzeźbe" na splicie... ale to byl hardcore pomysl. Spalilem ok 6kg z czego miesnie tluszcz gdzies w rownych proporcjach =/ tak po3kg, odbylo sie to w 1,5 tyg, efekty widoczne z dnia na dzien z tym ze ja do rzeźby mam dobra genetyke. Sila poleciala strasznie w dol szczegolnie na klatke. [...]
[...] w jakimś sklepie internetowym takie za około 30 zł, takiego używał Vasiliev w swoim mat. szkoleniowym. jeżeli nie za 30 zł to jaki nóż sie nadaje w cenie do 100 zł. 2. z czego mogę zrobić tarczę ?? mogę załatwić sobie deski porządne i zbić tarcze, lecz mój obecny nożyk to z pewnością będzie sie na nich wyginał. p.s: zauważyłem także że gdy [...]
[...] do testu ale widzę że jest 2 młodych i 2 +35,szkoda że się nie załapałem bo darmowych supli nigdy nie za wiele,ale z drugiej strony dobrze bo na koniec czerwca będę mógł odpuścić i zluzować :) A z czego chciałbyś się redukować? No wiem że nie mam za bardzo z czego,chyba że z kości na ości :) Zmieniony przez - drazekm w dniu 2013-05-25 22:27:01
Nie wiem, byc moze sie zapedzilem, ale prosilbym o pohamowania w ocenie czegos czego nie stosowaliscie. Wlasnie przesledzilem temat DAX'a i faktycznie od poczatku wrzucales swoje negatywne "przemyslenia" a teraz sam piszesz, ze jednak bedziesz testowal iso DAX'a widzisz... ludzie jednak zmieniaja zdanie wiec moze nie warto pluc jadem a pozniej [...]
[...] tłuszcze, czy też coś innego? Na tabatę przeznaczyć dzień pozbawiony innych aktywności treningowych? P.S - niestety byłem zacofany pod względem metod spalania tłuszczu - z czego po treningu aerobowym, czy też siłowym odczekiwałem 45 minut zanim coś zjadłem, teraz nie czekam nawet 10 minut. Czy HIIT wykonywać na czczo? Czy też załadować najpierw [...]
Floyd jest mistrzem a szpilka zwykłym zawodnikiem na dzień dzisiejszy więc czego ty od niego wymagasz? Wymagam, by wyglądał jak przeciętny student AWF, który nie stroni od melanży, z dietą też jest na bakier, a wygląda o niebo lepiej. floyd ma do tego 10 razy lepszy sztab który go do tego przygotuje i pewnie jeszcze nafaszeruje w przeciwieństwie [...]
Ok dobrze że do tej pory wszystko się zgadza, a teraz mam pytanie czy losować już faze pucharową, w razie czego można dopisać jeszcze kogoś, czy poczekać jeszcze?
Coś poza tymi bułkami? :-) A zastanowiles sie w ogule nad tym pytaniem ?,a z czego bym przytyl :) Bochenek bialego chleba do pracy,obiad i na kolacje jak zawsze serek wiejski lub jogurt.
[...] ma problem zredukować wagę, ale tak uczciwie to twierdze że to jest zwykły brak determinacji, bo jeżeli ja przy tak niskiej wadze potrafię zrzucić kilka kg chociaż nie mam z czego to przy ujemnym bilansie jest to o wiele łatwiejsze przy wyższej wadze, a jeśli mimo to nie schodzi tzn że bilans nie jest ujemny. Wiem że gubi się też mięśnie i co z [...]
[...] czekający na MZK Kiedyś jedna dziewczyna może z dwa razy sprobowala iść z buta i już nie chodzi odpuściła i wyobrażam sobie teraz jej rozterki że nie może schudnąć ( a ma z czego ) Ja tak chodzę już od 2013 roku, no i mam tempo jak wysiedliśmy z autobusu to tak wyrwałem że miałem wrażenie że jestem " w połowie drogi zanim ona zrobiła parę kroków [...]
[...] powiedział – „prawdopodobnie”. Dos Santos odłożył na bok temat przejścia na emeryturę przed walką z Gane, zawodnikiem, który wszedł do walki niepokonany po sześciu walkach z czego pięcioma wygranymi przed czasem. Po stosunkowo wyrównanej pierwszej rundzie, Gane zaczął wywierać większą presję i atakować niskimi kopnięciami i ciosami. Następnie [...]
[...] jest zapewne duzo ludzi ktorzy by to robili, a chyba to oszczedzilo by troche roboty :> Edit: Georgu, fakt...czasem czyt sie jakiegos ciekawego arta, gdzie autor w pozniejszym czasie cos dopisuje, a czego trzeba szukac w stertach bezmyslnych, glupich, nic nie wnoszacych do tematu wypowiedziach Zmieniony przez - zyz w dniu 2009-02-26 14:41:11
Gęba jakby znajoma... WIEM !!!! Chciał mi wcisnąć parę nowych Adibasów przy Metro Centrum. Powiem Ci Markos że jeśli ma takie serce do walki jak do handlu to będziesz miał ciężko. Czego ten Rich nie wymyśli, kiedy Chuck Norris odwiedzi Twoje DOJO ?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
bardziej chodziło mi o to, co to za posiłek, w sensie z czego się składa z resztą KURDE! Pytasz codziennie o coś, wczoraj dałeś (w końcu) całą dietę do oceny i zatwierdzone zostało to śniadanie. PO CO TY TAK DRĄŻYSZ? Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2014-03-23 16:57:18
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
bardziej chodziło mi o to, co to za posiłek, w sensie z czego się składa z resztą KURDE! Pytasz codziennie o coś, wczoraj dałeś (w końcu) całą dietę do oceny i zatwierdzone zostało to śniadanie. PO CO TY TAK DRĄŻYSZ? Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2014-03-23 16:57:18 Zwiększam swoją wiedzę.Zauważyłem że w posiłkach szczególnie tych pierwszych [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] stojąc, 3x modlitewnik, 3x wyciąg dolny oburącz w staniu) i mi to pasowało, czułem pompę. Robiłem to raz w tygodniu z klatką, tylko że trochę nie chciał rosnąć. Wobec czego zastanawiam się, czy mógłbym bica dorzucić drugi raz, np do łydek i brzucha? Identyczna sytuacja z innymi partiami, czy mogę je robić 2x w tygodniu? Mam dość szybką [...]
[...] propa i jakiej firmy najlepiej i ile na szota i co ile te szoty ? kiedy rano czy wieczorem na czczo :D czy po posilku ? Przed cwicz czy po ? A jakby do tego wrzucic wino w tabsach to j.w czego ile jak I jak z tym clomidem zeby dobrze odblokowalo ? Z ranca czy wieczorem ? I ile dni po ile tabsow Gradobicie pytan ale wole wiedziecz gory Pozdro